Kirjallisuutta

Valmennuksesta ja sen eri osa-alueista on tarjolla tietoa varsin kattavasti. Tässä joitakin vinkkejä oman tietouden laventamiseen:

  • Anttila, Hänninen, Kotiranta, Lehtinen, Paunonen (2013): Juoksijan harjoitusopas (fyysisen ja kestävyysharjoittelun perusteita)
  • Delavier (2010): Lihaskuntoharjoittelu ja venyttely 
  • Forsman, Lampinen (2008): Laatua käytännön valmennukseen (kattava yleistietopaketti valmennuksesta)
  • Hämäläinen, Danskanen, Hakkarainen, Lintunen, Forsblom, Pulkkinen, Jaakkola, Pasanen, Kalaja, Arajärvi, Lehtoviita, Riski (2015): Lasten ja nuorten hyvä harjoittelu
  • Ilander (2010): Nuoren urheilijan ravitsemus (oivallinen ravinto-opas myös vanhemmille)
  • Jaakkola (2010): Liikuntataitojen oppiminen ja taitoharjoittelu (yleisesti liikuntataitojen oppimisesta)
  • Peerless (2010): Power Skating Method (luistelutekniikkaa)
  • Price (2003): The Ultimate Guide to Weight Training for Skating (voimatreeniliikkeitä)
  • Pulkkinen, Korsman, Mustonen (2013): Valmentaminen salibandyssä (valmentamisen perusteos, lajiosuuksista huolimatta)